靜心30秒

 

［30秒的靜心］
不知道有沒有人像我這樣：
上班開車到學校之後，或下班開車回

家之後，車停好，不會立 馬下車 ，

我習慣在車內停留30秒至三分鐘， 不

僅僅為把廣播的一首歌、一則新聞聽

完，更是利用這短暫的片刻整理自己

的情緒，將 一切歸零。

這片刻完全屬於我自己。

下車推開教室的門，我是老師；

下車推開家的門，我是老婆，老媽。

關在車門裡的那個中年女人，是我自

己。

下車推開門，面對的，

有教學的壓力和責任；

有生活的的柴米油鹽；

更有人生的疑難雜症。
工作和家庭兩頭燒的女人，

真正屬與自己的空間被一直壓縮，一直緊縮。

從一片遼原，僅剩方寸之地。

有些責任，只能自己扛，

有些路，只能自己走，

有些心情，只能自己消化。

豐子鎧說：「
既然無處可躲，不如傻樂。
既然無處可逃，不如喜悅。
既然沒有凈土，不如靜心。
既然沒有如願，不如釋然 。」

既然如此，那我就繼續

傻樂、喜悅、靜心、釋然吧！
2019─9─9日莉子